domingo, 27 de diciembre de 2009

Vuelvo a patinar

Hoy he vuelto a los entrenamientos con los patines. Tenía muchas ganas, apenas he patinado en los ultimos dos meses. Tengo en mente algunos eventos para el proximo 2010 y no puedo descuidarlos, teniendo que combinarlos con los del Camino de Santiago en Bici.

lunes, 21 de diciembre de 2009

Lotería

Este año tenía la intención de no comprar ningún número de Lotería de Navidad.
Pues no ha podido ser....
Me han regalado un décimo, los pesaaaos de algunos del trabajocon la lotería de los sindicatos, alguna papeleta del hijo de algún compañero... y al final he comprado un décimo... aaaaaaaaaahh

Por lo menos tengo la esperanza de que me toque

FELICES FIESTAS

PAPATIN-NOEL Benicassim 2009

FOTOS






domingo, 13 de diciembre de 2009

Lluvia

Hoy está lloviendo.

Que escusa más buena para no hacer nada. Aprovecho para recuperarme de la lesión del pie, de la que ya encontré el problema.... eran las zapatillas, las caras de coj..
parece que tienen muy poco sujeción en la zona del puente... tuve que ir de nuevo al fitoterapeuta para poder andar un poco, todavía me duele, pero voy mejorando.

Me ha llegado la ropa de invierno para la bicicleta... chaqueta térmica y pantalón largo.

También he ampliado mi ropero deportivo, camisetas técnicas, zapatillas de trail, y un mallot para carreras con los patines.

Ahora solo me faltan las ganas.

Como solo faltan tres meses para realizar el Camino, tengo que ponerme las pilas. Me voy a bajar un equipo de correr al trabajo y el de patinar, así no tendré excusa. Cuando termine de trabajar, me cambio y como mínimo 1 hora de entrenamiento. Hace unos años lo hacía así y en un mes pasé de andar un par de kilómetros a correr 10.

El resto de lo publicado, parece ser que a alguien he ofendido. Por supuesto ANONIMO y sin dar la cara. Pero yo lo quito.

domingo, 6 de diciembre de 2009

Lesionado

Hace algunos años que padezco de calambres en los pies, hace algo más de un año conocí a la Pepita, podóloga. En mi primera visita se dio cuenta que tenía los pies en muy mal estado, me aconsejó unas plantillas... que maravilla, podía estar mucho más tiempo sin molestias. Las molestias vienen por el uso de calzado de mala calidad, en especial botas de seguridad y zapatos de mercadillo. Bueno... aproveché para ir de compras, mejorando el fondo de armario.

Estos días vuelvo a tener fuertes dolores en el pié derecho, en especial por el aumento de ejercicio con unas deportivas que tengo hace tiempo (caras de coj....), no adaptándome a ellas. Al final he tenido que desecharlas, volviendo a sacar del armario las Sal... que tenía guardando para el Camino de Santiago y ya las tenía domadas.

También tengo las muñecas abiertas, la derecha apenas me molesta, un par de días con muñequera y listos..... pero la izquierda lleva más de dos meses molestándome... debo de ir con mucho cuidado de no sobrecargar.

Hoy no hay entrenamiento, ni bicicleta, ni patines y apenas puedo andar, hoy hay modelismo.

sábado, 14 de noviembre de 2009

Camino de Santiago: La idea, los primeros preparativos

Hace tiempo que me rondaba por la cabeza hacer el Camino de Santiago, pero mi mala forma física y el gran tiempo que se necesita para realizarlo, me hacían desistir de la idea.
Jesús Horno lo realizó hace poco en bicicleta…. eso es en bici, como no se me había ocurrido antes, lo puedo hacer saliendo desde casa, con tranquilidad, puedo acoplar las vacaciones… pero con la bici que tengo no llegaría muy lejos o al menos eso creo yo.
Tras buscar información por la red y tras descartar una hibrida debido a su tamaño, repuestos y en especial a su precio en una de calidad aceptable, me decanté por una BTT. Tras buscar precios, modelos, calidades y pedir algunos consejos acabé comprando una de mi talla, que mi presupuesto me permitiera y una cosa que para mí es importante… en una tienda de mi localidad. En Pamies, donde compro los patines, me hacen un buen trato y algún apañito con el precio que siempre es de agradecer.
Por cierto parece ser que la última bicicleta de mi talla del modelo 2010 fue la mía, eso es tener suerte. Gasto una talla 15”, la normal es la 19”.
La bici es la Specialized Hardrock Comp Disc

Por Internet hay mucha información sobre el camino. Podréis ver algunos enlaces aquí al lado. En especial recomendar la pagina del bicigrino y su foro. Aquí se encuentra un grupo de gente estupenda que en su mayoría han hecho el camino, algunas varias veces, da gusto leer sus comentarios y navegar por sus Blog´s.

De momento voy cogiendo la bicicleta para ir al trabajo y alguna pequeña ruta. No me había dado cuenta de la mala forma física en la que me encuentro. Últimamente he estado en algunos eventos con los patines y como estaba mejorando bastante creía que estaba bien, contando claro de que me sobran unos cuantos quilos. Pero no es cierto, la bicicleta me ha demostrado que tengo que ponerme en forma o no podré hacer el Camino.

Llevo unos días en que las cosas no me han ido muy bien, primero un golpe en la muñeca en una caída patinando, a veces no puedo coger ni un plato. El resfriado que cogí en Donosti, en los 15 Km., no lo suelto, he tenido algún problemilla en el trabajo, aunque ya se ha arreglado. La semana pasada en mi primera salida con la bici me caí un par de veces, me cag#~$lamier¬\delabi#|&, me fui a la zona del Puente del Diablo, no fue una salida muy afortunada, pero sigo adelante.

Le he puesto un portabultos y voy personalizando la bicicleta.

Mañana si la muñeca me lo permite haremos una salida suave, Puerto, Rebasada, Lorito... puede que intente los primeros kilómetros del Camí de Sant Jaume.

Agradecer a Zeus y Luy por inspirarme para hacer el Camino

domingo, 20 de septiembre de 2009

6 meses sobre unos patines

Hace un par de días hizo 6 meses que patino, aún recuerdo aquella tarde en que me puse los patines, a escondidas, en el trabajo, aprovechando que nadie me veía, parecía fácil. Solo unos días antes conocía el foro de TarracoPatinA y había solicitado información a Luy por email.

Solo quería probar eso de llevar ruedas en los pies mientras acompañaba a la hija de una amiga a clases donde le ayudaran a mejorar sus técnicas de patinaje, ya que ella si sabía patinar.
Al día siguiente me fui al faro donde me volví a colocar los patines, rodé mis primeros metros, agarrándome al muró como si fuera un gato, creo recordar que solo hice unos 100 m., como acabé sudando.


Y llegó el domingo, mi primera clase noveL, aprendiendo a avanzar, a frenar, la tijera, el giro, y menudo testarazo me dí. Tuve el moratón más de 15 días y eso que llevaba unos pantalones de esos con protecciones. Esa clase la recuerdo en especial, por el consejo que me dío mi querida monitora, Larivigil,Para aprender no solo hay que asistir a clase, también cuando la terminas tienes que practicar y practicar.” Cuanta razón tenía.

Así empecé a practicar todas las tardes que podía. Primero a avanzar, posición de seguridad, giros….. a las dos semanas ya me hacía la escollera e iba al faro desde el ancla. Mi primera fosforita y al poco vino el viaje a Castellón, quise ir, me preparé, me costó pero lo conseguí.
Seguí practicando, en junio aprovechando las vacaciones me fui a Zaragoza, quería conocer a Sheila Herrero. Que fin de semana. Los de Zaragoza Roller fueron unos anfitriones extraordinarios.

Hace poco estuve en Pamplona, memorable, dentro de poco iré a Donosti a los 15 Km.

Esta mañana estuve patinando en la escollera, me sigue gustando que la gente me mire como si fuera un bicho raro y me acordaba de mis primeros días….. pensaba “llevo seis meses patinando y aún tengo problemas para girar y me voy a una carrera…… bueno será divertido

Y eso es el patinaje…..DIVERTIDO ….pon unos patines en tu vida



sábado, 5 de septiembre de 2009

Pamplona, III Patinada Civivox

Foto de dosjotasdr

El pasado día 29 de agosto tuve el privilegio de compartir un día con patinadores venidos desde varios lugares en la III Quedada de patinadores Civivox en Iruña.
Aproveché para hacer un poco de turismo por una encantadora ciudad. Pamplona tiene una gran cantidad de zonas verdes, su centro está exageradamente cuidado, limpio.... Las indicaciones de las zonas turísticas están ordenadas, siendo la atención que recibí elogiable. Una ciudad para ser visitada y no exclusivamente en San Fermín.

En cuanto a la patinada matutina, Cicivox y Roll-Iruña, organizaron una ruta estupenda por zonas verdes, La ciudadela, el centro.... el avituallamiento con bocata de jamón incluido, todo un detalle. Estuvimos protegidos en todo momento por la guardia urbana y la estupenda labor de los stoppers. Al final de la ruta tuvimos cava y un pequeño aperitivo.

Eduardoritos y BE4 organizaron una comida donde cada uno pidió lo que quiso en un local estupendo y a un precio razonable.

Por la tarde hicimos una visita turística por la ciudad, BE4 realizó una estupenda labor como guía, con unas explicaciones dignas de una autentica profesional.

Tuve la suerte de coincidir con J4M, Dreamlizi e Isabel de ZaragozaRoller, conocer Gari, Eduardoritos, BE4, Bola y muchos otros rollers. Espero volverles a ver a la mayoría en los 15 Km de Donosti.

Agradezco a
Dosjotas, Rollepink, Luzia, J4M y algunos más por sus fotos, AAAAAAh y las mias

lunes, 22 de junio de 2009

I PATINADA BENEFICA SHEILA HERRERO


Mas fotos aquí

Poco que decir....

El viernes nos unimos a la ruta ya clasica en Zaragozaroller, una ruta nocturna por Zaragoza. Saludos para Doris de Calafell que nos acompaño y una estupenta cena al finalizar "rollerbirra" .

El Sábado por la mañana, ruta especial, una vueta por el gran número de carriles bici, visita guiada por la ciudad al finalizar de tapas con patines por el centro histórico, visita al Pilar..... y a comer..... unas riquísimas migas.

El Sabado por la tarde, otra ruta especial, visita a la Expo con un viento en contra fuera de lo normal para estas fechas, muchisimo carril bici (que envidia) algunos de tierra patinable con precaución claro. De nuevo visita al centro y cena.

El Domingo nos fuimos patinado por esos estupendos carriles bici hasta la I Patinada Benéfica Sheila Herrero, donde nos espera con la estupenda organización de este evento, donde pudimos patinar con Sheila tomar refrigerios, pinchos de tortilla, con demostraciones de freeskate por ZARAGOZA FREESKATE, velocidad, hokey patines, clases para noveles, prestamo de patines...... una mañana inolvidable.
De nuevo paseo por los carriles bici hasta el lugar donde comimos al lado del río..... al finalizar Concurso de camisetas ajustadas.... es que algunos van marcando.... abdominades.

Mi agradecimiento a zaragozaroller.... dreamluzi, J4M, JorG, Sonia, anitalks, nando, matiu........a Sheila y muchos más por un fin de semana que recordaré con cariño.

Prometo volver







miércoles, 20 de mayo de 2009

Star Trek Teddy Bears, Star Trek Borg Teddy Bears



Minimates STAR TREK

Hace unos días recibí las figuras de Minimates de Star Trek.
Los Minimates son unas figuras producidas originalmente por Art Asylum y ahora producidas por Diamond Select Toys. Son de unas 3″, con 14 puntos de articulación. Han surgido versiones de personajes de cómic, series de televisión, videojuegos e incluso han sido utilizadas para promocionar marcas y empresas.

Podemos encontrar MInimates con personajes de Marvel, DC, Battlestar Galactica, Star Trek, Rocky, Regreso al Futuro, Street Fighter, Lord of the Rings…

Los Minimates recibidos son los de la serie 1 a la 5, me queda por encontrar los de serie "Mirror, mirror", casi imposibles encntrar en España.



Podeis ver el resto aquí

lunes, 11 de mayo de 2009

Domingo en Castellon

Estos de TarracoPatina se apunta a un bombardeo si con ello patinan. Ayer Domingo 10 de Mayo Castellonptina nos invitó a una ruta entre Benicasín y Castellon. Despues de las dos salidas en los ultimos días y practicar recorridos largos tambíen me atreví con esta ruta.
La verdad que al principio tuve un poco de problema ya que he comprobado que debo calentar un poco antes de cualquier salida y no lo tuve en cuenta. Pero con mi primer y único tropezón me tuve que espavilar. El recorrido fue en todo momento por carril bici con una organización de lujo, siempre nos avisavan de los puntos donde podríamos tropezar o tener algun problema. La Policia Local nos facilitó el paso por los cruces de calles y carreteras. Según comentaban el recorrido fue algo lento, pero tengo que reconocer que en algún momento me costó seguir el ritmo. Por lo que me he propuesto aumentar mi velocidad de paseo, espero no abrime la cabeza.
Castellonpatina ha hecho una labor magnífica y recordaré esta jornada con mucho cariño.

aaaaaaaahhhhh se me olvidaba, despues no fuimos a comer una paellita.

Lo dicho inolvidable

Fosforita NoveL 05/05/2009

Despues de la salida del Domingo me he querido atrever con una fosforita, NoveL por supuesto.

No creía que pudiera hacerla, el Domingo fué un circuito cerrado, pero esto es por la ciudad con muchas subidas, frenadas, curvas, bordillos, farolas..... y yo un torpe en patines.

Fue una ruta tranquila, algo lenta según luego comentaron, pero la hice y sin ayuda.... con caida incluida

Aquí un par de videos del descanso en el Ajuntament.




Quiero agradecer a mis angeles de la guarda que estuvieron en todo el recorrido pendientes de mí.

Gracias Chic@s

Mi primera salida con TarracoPatinA

El Domingo día 3 TarracoPatinA fué invitada a la V Carrera Popupar de Primavera en Salou. Carrera de 4 Km. no competitiva.

Mi nivel es muy bajo y no sabía si sería capaz de hacerlo, ya que únicamente había realizado faritos en Tarragona.
La carrera fué fenomenal con una organización estupenda, despues un refrigerio y algunos regalos, amí no me toco nada, pero no importa,lo pasé estupendo.
Y por la tarde una playita.

martes, 7 de abril de 2009

TarracoPatinA

Desde hace un par de semanas estoy aprendiendo a patinar,
Cuando lo pienso...... con casi 44 años y aprendiendo a patinar, ¿que será lo siguiente?
es algo que engancha, y estoy deseando que deje de llover para ir a practicar al puerto, casi la única zona donde se puede patinar con la tranquilidad de que no te atropellen.

Quiero dar la gracias a TarracoPatinA por ayudarme

Este domingo pasado en el faro de Tarragona, clase de noveL 0,1 ya empiezo a dominar la frenada, ahora solo falta que no sea contra la pared.....


Nos juntamos unos cuantos en las clases del Domingo


Algunos en clase.


Jordi, nuestro querido profe por un día, Gracias por enseñarnos


Las fotos son de LEXAN


martes, 10 de marzo de 2009

Hace 25 años

Acaba de mandarme un compañero esta foto de la 37 promoción de aprendices de Barcelona. Esta hecha sobre finales de 1984 o principios del 1985.
Muchas caras, muchos nombres, Andres, Victor, José, Ana, Olga....... y muchos recuerdos, algunos trabajamos juntos, otros hablamos alguna vez por teléfono, hace pocos días volví a ver a uno de ellos, una gran alegria. Otros ya no están.
Tiempos felices, quien tuviera 25 años menos.

Un saludo para todos vosotros



37 promoción de aprendices mecánicos Barcelona curso de C.A.F. 84/85

miércoles, 25 de febrero de 2009

miércoles, 18 de febrero de 2009

martes, 13 de enero de 2009