Lesionado

Hace algunos años que padezco de calambres en los pies, hace algo más de un año conocí a la Pepita, podóloga. En mi primera visita se dio cuenta que tenía los pies en muy mal estado, me aconsejó unas plantillas... que maravilla, podía estar mucho más tiempo sin molestias. Las molestias vienen por el uso de calzado de mala calidad, en especial botas de seguridad y zapatos de mercadillo. Bueno... aproveché para ir de compras, mejorando el fondo de armario.

Estos días vuelvo a tener fuertes dolores en el pié derecho, en especial por el aumento de ejercicio con unas deportivas que tengo hace tiempo (caras de coj....), no adaptándome a ellas. Al final he tenido que desecharlas, volviendo a sacar del armario las Sal... que tenía guardando para el Camino de Santiago y ya las tenía domadas.

También tengo las muñecas abiertas, la derecha apenas me molesta, un par de días con muñequera y listos..... pero la izquierda lleva más de dos meses molestándome... debo de ir con mucho cuidado de no sobrecargar.

Hoy no hay entrenamiento, ni bicicleta, ni patines y apenas puedo andar, hoy hay modelismo.

Camino de Santiago: La idea, los primeros preparativos

Hace tiempo que me rondaba por la cabeza hacer el Camino de Santiago, pero mi mala forma física y el gran tiempo que se necesita para realizarlo, me hacían desistir de la idea.
Jesús Horno lo realizó hace poco en bicicleta…. eso es en bici, como no se me había ocurrido antes, lo puedo hacer saliendo desde casa, con tranquilidad, puedo acoplar las vacaciones… pero con la bici que tengo no llegaría muy lejos o al menos eso creo yo.
Tras buscar información por la red y tras descartar una hibrida debido a su tamaño, repuestos y en especial a su precio en una de calidad aceptable, me decanté por una BTT. Tras buscar precios, modelos, calidades y pedir algunos consejos acabé comprando una de mi talla, que mi presupuesto me permitiera y una cosa que para mí es importante… en una tienda de mi localidad. En Pamies, donde compro los patines, me hacen un buen trato y algún apañito con el precio que siempre es de agradecer.
Por cierto parece ser que la última bicicleta de mi talla del modelo 2010 fue la mía, eso es tener suerte. Gasto una talla 15”, la normal es la 19”.
La bici es la Specialized Hardrock Comp Disc

Por Internet hay mucha información sobre el camino. Podréis ver algunos enlaces aquí al lado. En especial recomendar la pagina del bicigrino y su foro. Aquí se encuentra un grupo de gente estupenda que en su mayoría han hecho el camino, algunas varias veces, da gusto leer sus comentarios y navegar por sus Blog´s.

De momento voy cogiendo la bicicleta para ir al trabajo y alguna pequeña ruta. No me había dado cuenta de la mala forma física en la que me encuentro. Últimamente he estado en algunos eventos con los patines y como estaba mejorando bastante creía que estaba bien, contando claro de que me sobran unos cuantos quilos. Pero no es cierto, la bicicleta me ha demostrado que tengo que ponerme en forma o no podré hacer el Camino.

Llevo unos días en que las cosas no me han ido muy bien, primero un golpe en la muñeca en una caída patinando, a veces no puedo coger ni un plato. El resfriado que cogí en Donosti, en los 15 Km., no lo suelto, he tenido algún problemilla en el trabajo, aunque ya se ha arreglado. La semana pasada en mi primera salida con la bici me caí un par de veces, me cag#~$lamier¬\delabi#|&, me fui a la zona del Puente del Diablo, no fue una salida muy afortunada, pero sigo adelante.

Le he puesto un portabultos y voy personalizando la bicicleta.

Mañana si la muñeca me lo permite haremos una salida suave, Puerto, Rebasada, Lorito... puede que intente los primeros kilómetros del Camí de Sant Jaume.

Agradecer a Zeus y Luy por inspirarme para hacer el Camino

6 meses sobre unos patines

Hace un par de días hizo 6 meses que patino, aún recuerdo aquella tarde en que me puse los patines, a escondidas, en el trabajo, aprovechando que nadie me veía, parecía fácil. Solo unos días antes conocía el foro de TarracoPatinA y había solicitado información a Luy por email.

Solo quería probar eso de llevar ruedas en los pies mientras acompañaba a la hija de una amiga a clases donde le ayudaran a mejorar sus técnicas de patinaje, ya que ella si sabía patinar.
Al día siguiente me fui al faro donde me volví a colocar los patines, rodé mis primeros metros, agarrándome al muró como si fuera un gato, creo recordar que solo hice unos 100 m., como acabé sudando.

Y llegó el domingo, mi primera clase noveL, aprendiendo a avanzar, a frenar, la tijera, el giro, y menudo testarazo me dí. Tuve el moratón más de 15 días y eso que llevaba unos pantalones de esos con protecciones. Esa clase la recuerdo en especial, por el consejo que me dío mi querida monitora, Larivigil, “ Para aprender no solo hay que asistir a clase, también cuando la terminas tienes que practicar y practicar.” Cuanta razón tenía.

Así empecé a practicar todas las tardes que podía. Primero a avanzar, posición de seguridad, giros….. a las dos semanas ya me hacía la escollera e iba al faro desde el ancla. Mi primera fosforita y al poco vino el viaje a Castellón, quise ir, me preparé, me costó pero lo conseguí.
Seguí practicando, en junio aprovechando las vacaciones me fui a Zaragoza, quería conocer a Sheila Herrero. Que fin de semana. Los de Zaragoza Roller fueron unos anfitriones extraordinarios.

Hace poco estuve en Pamplona, memorable, dentro de poco iré a Donosti a los 15 Km.

Esta mañana estuve patinando en la escollera, me sigue gustando que la gente me mire como si fuera un bicho raro y me acordaba de mis primeros días….. pensaba “llevo seis meses patinando y aún tengo problemas para girar y me voy a una carrera…… bueno será divertido”

Y eso es el patinaje…..DIVERTIDO ….pon unos patines en tu vida

Pamplona, III Patinada Civivox

Foto de dosjotasdr

El pasado día 29 de agosto tuve el privilegio de compartir un día con patinadores venidos desde varios lugares en la III Quedada de patinadores Civivox en Iruña.
Aproveché para hacer un poco de turismo por una encantadora ciudad. Pamplona tiene una gran cantidad de zonas verdes, su centro está exageradamente cuidado, limpio.... Las indicaciones de las zonas turísticas están ordenadas, siendo la atención que recibí elogiable. Una ciudad para ser visitada y no exclusivamente en San Fermín.

En cuanto a la patinada matutina, Cicivox y Roll-Iruña, organizaron una ruta estupenda por zonas verdes, La ciudadela, el centro.... el avituallamiento con bocata de jamón incluido, todo un detalle. Estuvimos protegidos en todo momento por la guardia urbana y la estupenda labor de los stoppers. Al final de la ruta tuvimos cava y un pequeño aperitivo.

Eduardoritos y BE4 organizaron una comida donde cada uno pidió lo que quiso en un local estupendo y a un precio razonable.

Por la tarde hicimos una visita turística por la ciudad, BE4 realizó una estupenda labor como guía, con unas explicaciones dignas de una autentica profesional.

Tuve la suerte de coincidir con J4M, Dreamlizi e Isabel de ZaragozaRoller, conocer Gari, Eduardoritos, BE4, Bola y muchos otros rollers. Espero volverles a ver a la mayoría en los 15 Km de Donosti.

Agradezco a Dosjotas, Rollepink, Luzia, J4M y algunos más por sus fotos, AAAAAAh y las mias

I PATINADA BENEFICA SHEILA HERRERO

Mas fotos aquí

Poco que decir....

El viernes nos unimos a la ruta ya clasica en Zaragozaroller, una ruta nocturna por Zaragoza. Saludos para Doris de Calafell que nos acompaño y una estupenta cena al finalizar "rollerbirra" .

El Sábado por la mañana, ruta especial, una vueta por el gran número de carriles bici, visita guiada por la ciudad al finalizar de tapas con patines por el centro histórico, visita al Pilar..... y a comer..... unas riquísimas migas.

El Sabado por la tarde, otra ruta especial, visita a la Expo con un viento en contra fuera de lo normal para estas fechas, muchisimo carril bici (que envidia) algunos de tierra patinable con precaución claro. De nuevo visita al centro y cena.

El Domingo nos fuimos patinado por esos estupendos carriles bici hasta la I Patinada Benéfica Sheila Herrero, donde nos espera con la estupenda organización de este evento, donde pudimos patinar con Sheila tomar refrigerios, pinchos de tortilla, con demostraciones de freeskate por ZARAGOZA FREESKATE, velocidad, hokey patines, clases para noveles, prestamo de patines...... una mañana inolvidable.
De nuevo paseo por los carriles bici hasta el lugar donde comimos al lado del río..... al finalizar Concurso de camisetas ajustadas.... es que algunos van marcando.... abdominades.

Mi agradecimiento a zaragozaroller.... dreamluzi, J4M, JorG, Sonia, anitalks, nando, matiu........a Sheila y muchos más por un fin de semana que recordaré con cariño.

Prometo volver